Chia-Getränk + Remedium-Kräutertee Nr. 8 – Reborn
Am Ende des Winters ist es ganz natürlich, dass man sich ein wenig matt und müde fühlt. Der Körper erwacht langsam, um den Frühling willkommen zu heißen und die dunkelste und kälteste Jahreszeit hinter sich zu lassen. Deshalb haben wir ein Rezept entwickelt, das Menschen buchstäblich wieder zum Leben erweckt. Er ist ideal für all die Momente, in denen Sie einen 100% alkoholfreien Muntermacher brauchen, und natürlich konnten wir nur mit unserem Reborn-Kräutertee .
Dies ist eines unserer Zero-Waste-Rezepte, die das volle Potenzial unserer Heilkräuter in Kräuterteemischungen ausschöpfen. Nachdem Sie sie für eine Tasse Aufguss verwendet haben, sind das Aroma und die Vorteile der Pflanzen und Gewürze immer noch voll vorhanden und können beim Kochen für andere Zubereitungen verwendet werden. In diesem Fall kombinieren wir sie mit Chiasamen und frischem Obst für ein superfrisches, gesundes Getränk.
Die Vorteile unseres Reborn-Kräutertees, die wir Ihnen in diesem speziellen Artikel empfehlen, werden mit den Vitaminen frischer Früchte und den wohltuenden Eigenschaften eines Superfoods wie Chiasamen kombiniert. Wussten Sie, dass diese schwarzen Samen, obwohl sie so klein sind, unschätzbare Verbündete des gesamten Organismus sind? Chia-Samen sind ein Konzentrat wertvoller Nährstoffe. Ohne zu sehr ins Detail zu gehen, genügt es zu sagen, dass sie zu einem gesunden Darm, Nervensystem und Herz-Kreislauf-System beitragen. Mit ihrer einzigartigen Textur sind sie die ideale Zutat, um ein Rezept aufzupeppen und einen zusätzlichen Hauch von Wellness zu verleihen. Und hätten Sie gedacht, dass sie so gut zu Obst und unserem Reborn-Kräutertee passen?
Zutaten
- 2 g Remedium No. 8 – Reborn (bereits verwendet!)
- 500 ml gefiltertes Wasser
- 15 g Chiasamen
- 2-3 Erdbeeren
Verfahren
- Mischen Sie die Chiasamen und das Wasser in einem Glasgefäß oder einem großen, geräumigen Glas.
- Rühren Sie mindestens zehn Minuten lang kräftig um, ohne dass die Chiasamen verklumpen, oder bis die Samen zu blühen beginnen und eine gallertartige Konsistenz erreicht ist.
- Schneiden Sie die Erdbeeren in Viertel und geben Sie sie in das Glas.
- Ziehen Sie die 2 g Reborn (die Sie zuvor für einen Kräutertee verwendet haben) mit einem Teefilter aus Papier oder Metall direkt in das Glas.
- Lassen Sie sie über Nacht oder für mindestens 6 Stunden im Kühlschrank (einschließlich Filter) ruhen.
- Am nächsten Tag entfernen Sie den Filter, nachdem Sie die gesamte Flüssigkeit ausgepresst haben. Der Aufguss ist kalt und bereit zum Trinken.
- Gießen Sie ihn in ein Glas und rühren Sie um. Die Chiasamen werden sich auf dem Boden abgesetzt haben, so dass Sie gelegentlich umrühren müssen, während Sie Ihren Chia-Drink schlürfen.
