Trekking, bouteille d’eau et tisanes : une folle histoire du Sentiero del Viandante

Le Sentiero del Viandante est un chemin de 40 à 50 km qui longe le périmètre oriental du lac de Côme, cette rive de la branche de Lecco qui unit certains des plus beaux villages de la région de Côme : Mandello sul Lario, Lierna, Dervio, Varenna jusqu’à Colico. Le chemin, qui est maintenant devenu un grand classique de la randonnée dans le nord de l’Italie , serpente à travers d’anciens chemins muletiers, des sentiers dans les bois, des villages où le temps s’est arrêté et des vues imprenables sur les montagnes et, bien sûr, le lac, le protagoniste absolu de cette aventure.

Chez Wilden, nous avons eu deux collaborateurs qui nous en ont parlé qui l’ont vécu de première main et qui le définissent, dans un style complètement sauvage, comme une étreinte de la lenteur, de la nature et de ses symboles infinis .

Bouteille d’eau, sac à dos et plus: quoi apporter lors d’un trek de 3 jours

Il existe de nombreuses façons de découvrir le chemin du Sentiero del Viandante : le premier choix, par exemple, est la division en étapes. Pour nous, le un sur 3 s’est avéré optimal : de Lecco à Lierna, puis encore de Lierna à Bellano et encore Bellano-Colico, pour une moyenne journalière de 16-17 km par jour et un parcours quasiment à la portée de tous.

En ce qui concerne l’orientation, notre conseil est de laisser les cartes à la maison (si vous le pouvez, ne rien imprimer) et de vous fier aux applications pour calculer les itinéraires et les chemins de randonnée et de trekking, d’autant plus si elles permettent de télécharger les cartes hors ligne. Pendant le Sentiero del Viandante, vous ne courez jamais le risque d’être sans signal mais supprimer les données de votre smartphone est une action libératrice, qui confirme à tous égards l’engagement que vous prenez avec la nature : embrassez-la de vos propres yeux, pas derrière un écran .

Ensuite on passe à la préparation du matériel : si vous décidez de vous appuyer sur les nombreuses structures des différentes communes du parcours, il suffit d’apporter un sac à dos d’une contenance de 25-30 litres, de quoi tenir 3 jours au printemps avec une moyenne de 15-20 degrés et d’accueillir un minimum de vêtements, une trousse de secours de base et de la nourriture quotidienne. Très important est la connaissance des points d’eau (plusieurs en cours de route) et le choix d’une bouteille, dans notre cas un Kinto de 500 ml. Kinto est une marque japonaise particulièrement attentive aux modes de vie conscients et dynamiques et ses flacons allient fonctionnalité et résistance – tout en étant idéals pour préserver la température et les arômes des tisanes Wilden !

Tisanes et trekking : un combo gagnant

La nature appelle la nature : nous en sommes tellement convaincus que nous avons décidé d’emporter avec nous 3 tisanes Wilden dans cette aventure le long du Sentiero del Viandante, une pour chaque jour, une plus polyvalente que l’autre : une Remedium non. 0 – Matin, parfait pour jouer la liquidation du matin et commencer la journée du bon pied (littéralement !), un Remedium non. 6 – Détente, pour le moment de repos tant convoité après l’étape quotidienne, et un Remedium non. 3 – Digestif, au goût frais et sucré, excellent comme substitut de l’eau.

Nous ne savons pas si c’est une sorte de secret, mais nous voulons que tout le monde sache : apporter des tisanes lors d’une randonnée ou d’une promenade est un choix parfait! Il est également très facile à préparer : si vous souhaitez le déguster dans infusion chaude, un peu d’eau suffit pour se chauffer avec un réchaud (si vous êtes autonome avec tente/bâche et sac de couchage) ou avec un thermos, de plus en plus omniprésent dans les chambres ou chambres d’hôtes ; si vous voulez quelque chose de différent alors laisser en infusion froide toute la nuit. Alors pendant que vous vous reposez après une étape, les herbes commencent une infusion lente et nuancée que vous pourrez déguster le lendemain .

Et puis, avez-vous envie de mettre la sensation de siroter une tisane dans la nature, étape par étape, directement de la bouteille, sans vous arrêter ? Ou encore faire une pause dans un village hors du temps, manger quelques mûres et boire un Digestif frais ?

Trekking et nature : le sens symbolique d’un voyage

Un voyage est un voyage à l’extérieur et à l’intérieur de soi. Un voyage extrêmement naturel qui vous permet d’admirer différents panoramas et d’explorer un paysage intérieur, le vôtre ; une façon de connaître son corps et, tout simplement, de se sentir libre et d’exister. S’émerveiller à la vue d’une longue étendue d’oliviers au bord du chemin, reconnaître gingko biloba, lauriers et cyprès, magnolias et palmiers; écouter l’appel d’un cerf-volant dans le ciel; descendre jusqu’à un ruisseau à l’ombre, reprendre son souffle et lever les yeux vers le lac, calme comme une étendue d’huile.

À la fin du Sentiero del Viandante, nous avons commencé à lire un livre qui a illuminé cette expérience de sens: il s’intitule Vous en trouverez plus dans les bois de Francesco Boer, explorateur, alchimiste et écrivain et dans un chapitre, il écrit:

“La nature nous parle à travers des symboles. Une prairie, une forêt, une rivière : ce ne sont pas seulement des lieux extérieurs, mais des espaces de l’âme. La véritable essence du symbole réside dans la relation qui fait vibrer simultanément notre cœur et le monde extérieur. Ce n’est qu’ainsi, avec cette empathie, que nous pourrons accéder à la relation avec la nature”.

La relation que nous établissons avec la nature – et le sens du voyage – prennent des connotations de symbole : en humanisant les éléments (prairie, forêt, rivière, lac), nous recevons le reflet cosmique de la nature et nous devenons partie d’un univers qui, sans le précieux langage symbolique, nous paraîtrait exclu, secret, extrêmement intime et inaccessible.

Au voyage, Boer dédie ces mots :

“Chaque voyage commence par le premier pas. Après tout, même la marche est un symbole. Toute une vie se reflète dans le parcours d’un pèlerin. Partir c’est naître, arriver ce n’est pas mourir mais atteindre la satisfaction d’avoir parcouru un chemin digne de ce nom”.