Tigergras: Wir präsentieren Centella Asiatica
Themenindex:
Die Pflanze
Welche Eigenschaften und Vorteile hat Gotu Kola?
Wie verwendet man Gotu Kola?
Kuriositäten
Die Pflanze
Centella Asiatica gehört zur Familie der Apiaceae oder Umbelliferae (dasselbe wie Kreuzkümmel, Anis, Koriander und Dill). Es ist eine mehrjährige krautige Pflanze , leicht aromatisch und kletternd, die eine Höhe von 15 cm erreicht. Es hat kleine, schöne , abgerundete Blätter und weiße, rosa oder violette Blüten . Er bevorzugt schattige, sumpfige und feuchte Standorte. Man kann es in Indien , Pakistan , Madagaskar , Äquatorialafrika und Mittelamerika sammeln, wo es seit Tausenden von Jahren wegen seiner wunderbaren Eigenschaften verwendet wird.
Welche Eigenschaften und Vorteile hat Gotu Kola?
Während Centella in der traditionellen asiatischen Medizin schon seit der Antike bekannt ist – vor allem dank seiner Eigenschaften –, wurde die Pflanze ab dem 19. Jahrhundert auch in die englischen, chinesischen, niederländischen, deutschen, französischen, italienischen und anderen offiziellen Arzneibücher aufgenommen. Kurz gesagt, die asiatische Centella ist, so kann man sagen, Panik.
Unter den Vorteilen von Gotu Kola erwähnen wir zunächst seine Fähigkeit, die Kollagenproduktion und die Bildung neuer Haut zu steigern, dank der Anwesenheit von Triterpensaponinen , die es zum Protagonisten bei der Behandlung von Hauterkrankungen wie Wunden, Kratzern und Verbrennungen gemacht haben , Psoriasis und Ekzeme. Aus dem gleichen Grund wird es heute auch im kosmetischen Bereich zur Behandlung von Dehnungsstreifen, Hautalterung und Cellulite eingesetzt.
Darüber hinaus bestätigen immer mehr Studien seine antioxidative, entzündungshemmende, anxiolytische, neuroprotektive Wirkung sowie die Verbesserung des Gedächtnisses, des Lernens und der kognitiven Aktivitäten im Allgemeinen.
Wie verwendet man Gotu Kola?
Während Nahrungsergänzungsmittel und Salben hauptsächlich für kosmetische Zwecke auf dem Markt weit verbreitet sind, ist die Verwendung von Gotu Kola ein Kinderspiel und beginnt mit dem Mittel schlechthin: der Infusion . Aus all diesen Gründen haben wir uns entschieden, diese Pflanze in unser Sortiment aufzunehmen Remedium Nr.5 – Fokus; Gotu Kola ist gut für Körper und Geist Fähigkeit, kognitive und Gedächtnisaktivitäten zu fördern: Was Sie brauchen, wenn wir uns in einer Prüfungssitzung befinden oder intelligent arbeiten.
Und wenn wir uns während unseres Aufgussrituals eine Anwendung der asiatischen Centella-Salbe gönnen, um geschwollene und müde Knöchel und Beine zu lindern, umso besser.
In einigen Ländern wie Sri Lanka, Malaysia und Indonesien wird das Tigergras wegen seiner ernährungsphysiologischen Eigenschaften auch in reiner Form als Blattgemüse oder Getränk angeboten; Es ist tatsächlich reich an Carotinoiden und den Vitaminen C und Gruppe B.
Kuriositäten
Einer chinesischen Legende zufolge stieß ein Bauer eines Tages auf einen verwundeten Tiger, der auf einer Centella-Wiese herumrollte. Fasziniert riss er eine Handvoll Blätter und konnte von dort aus sofort deren heilende und beruhigende Kraft verstehen, daher der populäre Name Tigergras.
Auf Hindi lautet der Name dieser Pflanze Brahmi, was „Träger der Weisheit Brahmans“ bedeutet, ein Name, der die neuroprotektiven und lernfördernden Eigenschaften von Centella Asiatica unterstreicht.
In Sri Lanka wird Gotu Kola oft von Kindern mit Mangelernährung in Form von Brei, Kola Kenda , einer leckeren Mischung aus Reis und Gemüse, gegessen.
Quellen
- Bylka, W., Znajdek-Awiżeń, P., Studzińska-Sroka, E. & Brzezińska, M. (2013). Gotu Kola in der Kosmetik. Postepy dermatologii i alergologii , 30 (1), 46–49. https://doi.org/10.5114/pdia.2013.33378
- Prakash, Ved, NISHITA Jaiswal und Mrinal Srivastava. „Eine Übersicht über die medizinischen Eigenschaften von Gotu Kola.“ Asian J Pharm Clin Res 10.10 (2017): 69.
- Chandrika, Udumalagala Gamage und Peramune AAS Prasad Kumara. „Gotu kola (Gotu kola): ernährungsphysiologische Eigenschaften und plausible gesundheitliche Vorteile.“ Fortschritte in der Lebensmittel- und Ernährungsforschung 76 (2015): 125-157.
- https://www.erboristeriagiorgioni.it/