Boisson tr\u00e8s appr\u00e9ci\u00e9e sur le vieux continent, le rooibos est originaire d’Afrique d’un buisson \u00ab\u00a0\u00e9trange\u00a0\u00bb. Il vient de loin, mais maintenant, dans les herboristes de toute l’Europe, on entend parler de rooibos. Cependant, tout le monde ne sait pas exactement ce qu’est le rooibos et \u00e0 quoi il sert. Commen\u00e7ons donc pas \u00e0 pas en parlant de ce qu’est le rooibos<\/strong> , de son histoire et de comment faire une tisane de rooibos<\/strong> .<\/p>\n\n Le Rooibos<\/strong> est une boisson obtenue \u00e0 partir d’ Aspalathus linearis<\/em> , une plante arbustive sud-africaine. Le nom d\u00e9rive de l’afrikaans<\/strong> , la langue parl\u00e9e par les colons boers d’origine n\u00e9erlandaise et signifie \u00ab buisson rouge<\/strong> \u00bb, pour souligner la couleur vermillon de la boisson. Le rooibos peut \u00eatre pr\u00e9par\u00e9 de deux mani\u00e8res, ce qui donnera par la suite \u00e0 votre th\u00e9 rooibos deux couleurs diff\u00e9rentes, vert ou rouge. Le rooibos vert<\/strong> est broy\u00e9 puis s\u00e9ch\u00e9 pour une bouff\u00e9e d’antioxydants, mais un go\u00fbt<\/strong> plus herbac\u00e9<\/strong> ; le rouge<\/strong> , quant \u00e0 lui, est ferment\u00e9 avant s\u00e9chage et sera plus d\u00e9licat au palais<\/strong> qu’en bouche. Encore aujourd’hui consid\u00e9r\u00e9 comme la boisson nationale de l’Afrique du Sud<\/strong> , le rooibos a un go\u00fbt sucr\u00e9 qui le rend agr\u00e9able \u00e0 d\u00e9guster et en plus d’\u00eatre bon il est aussi utile.<\/p>\n\n Mais comment le rooibos est-il parvenu \u00e0 nous Europ\u00e9ens et pourquoi est-il si appr\u00e9ci\u00e9 ?<\/p>\n\n Le premier \u00e0 favoriser l’importation du rooibos en Europe fut Benjamin Ginsberg<\/strong> , un colon d’origine russe qui d\u00e9buta en 1904 sa production \u00e0 grande \u00e9chelle, qui se r\u00e9pandit rapidement dans le monde entier. <\/p>\n\n Aujourd’hui siroter une tasse de rooibos n’est plus consid\u00e9r\u00e9 comme un exotisme. Il faut dire que sa consommation est li\u00e9e \u00e0 la digestion. En effet, cette boisson soulage<\/strong> les inconforts digestifs<\/strong> . De plus, il soulage les allergies cutan\u00e9es<\/strong> , <\/strong>insomnie<\/strong> , tension nerveuse<\/strong> et tous ces \u00e9tats circadiens de l\u00e9g\u00e8re agitation. Boisson au pouvoir antioxydant, c’est gr\u00e2ce \u00e0 l’aspalatine, \u00e0 la querc\u00e9tine et \u00e0 la vitamine C que le rooibos est consid\u00e9r\u00e9 comme un \u00e9lixir de vie<\/strong> totalement naturel. La querc\u00e9tine, associ\u00e9e \u00e0 l’aspalatine, est un excellent antioxydant<\/strong> , utile pour pr\u00e9venir les probl\u00e8mes circulatoires et cardiaques. Sans th\u00e9ine<\/strong> , le rooibos est un alli\u00e9 de premier ordre qui am\u00e9liore la qualit\u00e9 du sommeil. En effet, comme de nombreux rem\u00e8des naturels, le rooibos est un ingr\u00e9dient qui, s’il est connu, est facilement appr\u00e9ci\u00e9 et rendra votre mode de vie plus \u00ab\u00a0sain et sauvage\u00a0\u00bb que jamais. <\/p>\n![\"\"](\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/wilden-herbals_Wilden-herbals-rooibos-pianta-1-1400x1867.jpg\")
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<\/figure><\/li><\/ul><\/figure>\n\nLa plante<\/strong><\/h2>\n\n
Histoire<\/strong><\/h2>\n\n
Quelles sont les propri\u00e9t\u00e9s et les bienfaits du rooibos ?<\/strong><\/h2>\n\n
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