Qui ne conna\u00eet pas la salvia<\/strong> ? Enfant, certains parents nous auront certainement sugg\u00e9r\u00e9 de frotter une feuille de sauge sur nos dents pour un effet blanchissant imm\u00e9diat. En effet, la sauge, en plus d’\u00eatre une plante persistante<\/strong> tr\u00e8s r\u00e9pandue dans les climats m\u00e9diterran\u00e9ens, est une alli\u00e9e pr\u00e9cieuse. D\u00e9couvrons ensemble l’histoire<\/strong> , les usages<\/strong> et les bienfaits<\/strong> de la sauge. <\/p>\n\n Le trouver dans les cuisines de toute l’Italie est tr\u00e8s simple. En effet, la sauge est l’une des herbes aromatiques les plus aim\u00e9es et les plus appr\u00e9ci\u00e9es dans la cuisine et sur les balcons. Savoureuse et b\u00e9n\u00e9fique, la sauge est un excellent rem\u00e8de contre les gonflements<\/strong> , la transpiration<\/strong> excessive<\/strong> et les sympt\u00f4mes de la m\u00e9nopause.<\/strong> <\/p>\n\n C’est aussi l’ingr\u00e9dient secret des cosm\u00e9tiques naturels, notamment fran\u00e7ais, qui utilisent la sauge avant tout pour les masques de beaut\u00e9 pour la peau et les cheveux. <\/p>\n La sauge ( Salvia Officinalis<\/em> ), appartient \u00e0 la famille des lamiac\u00e9es<\/strong> , avec d’autres plantes aromatiques bien connues comme la menthe, le thym, l’origan et le romarin. De l’odeur bien connue, on la reconna\u00eet \u00e9galement aux feuilles et \u00e0 leur couleur gris-vert indubitable, bien qu’il existe une vari\u00e9t\u00e9 violac\u00e9e \u00e9galement tr\u00e8s r\u00e9pandue. La sauge est une plante arbustive vivace – qui ne conna\u00eet pas de saison –<\/strong> qui peut atteindre environ un demi-m\u00e8tre de hauteur et s’\u00e9taler pour former un bel arbuste persistant<\/strong> . Au d\u00e9but de l’\u00e9t\u00e9 il \u00e9met des \u00e9pis fleuris en panache, les petits p\u00e9tales sont violets ou lilas. <\/p>\n\n Dire sauge est synonyme de bien-\u00eatre ; connue depuis l’Antiquit\u00e9 (et appr\u00e9ci\u00e9e) pour ses propri\u00e9t\u00e9s phytoth\u00e9rapeutiques<\/strong> , son nom contient sa fonction qui est pr\u00e9cis\u00e9ment celle de \u00a0\u00bb sauver<\/strong> \u00a0\u00bb des probl\u00e8mes de sant\u00e9 les plus courants.<\/p>\n\n Les Gaulois<\/strong> croyaient que la sauge pouvait gu\u00e9rir toutes les maladies et qu’elle aidait \u00e0 \u00e9radiquer la fi\u00e8vre et la toux, tandis que d’autres peuples plus audacieux pensaient qu’elle pouvait m\u00eame ressusciter les morts et utilisaient donc la sauge pour pr\u00e9parer des rites magiques. Pour les Romains<\/strong> , la sauge \u00e9tait une plante sacr\u00e9e<\/strong> et la r\u00e9colte appartenait \u00e0 quelques privil\u00e9gi\u00e9s qui, pour l’occasion, portaient une tenue sp\u00e9ciale et faisaient des sacrifices. Utilis\u00e9 comme agent de gu\u00e9rison au Moyen \u00c2ge<\/strong> , au XVIIe si\u00e8cle, un panier de feuilles de sauge \u00e9tait plut\u00f4t une monnaie d’\u00e9change<\/strong> pr\u00e9cieuse, qui \u00e9tait m\u00eame \u00e9chang\u00e9e par les marchands hollandais contre trois paniers de th\u00e9. Mais \u00e0 quoi sert la sauge<\/strong> et pourquoi est-elle consid\u00e9r\u00e9e comme si \u00ab pr\u00e9cieuse \u00bb ?<\/p>\n La sauge, appel\u00e9e officinalis pour ses fonctions cicatrisantes, a une fonction antibact\u00e9rienne<\/strong> et d\u00e9sinfectante<\/strong> due aux tanins et \u00e0 l’acide rosmarinique (commun \u00e0 toutes les plantes lamin\u00e9es). De plus, cette plante est utile en cas d’asthme et de maladies du syst\u00e8me respiratoire. Hypoglyc\u00e9miante<\/strong> et diur\u00e9tique,<\/strong> la sauge favorise la digestion<\/strong> , notamment apr\u00e8s un repas copieux, gr\u00e2ce \u00e0 l’action synergique des flavono\u00efdes et des acides ph\u00e9noliques. A ce stade vous vous demandez comment pr\u00e9parer une infusion de sauge ? Eh bien, vous pouvez trouver de la sauge dans notre Rem\u00e8de n.3 – Digestif<\/a><\/em> , un m\u00e9lange de plantes qui travaillent ensemble et favorisent la digestion, vous lib\u00e9rant de cette sensation de lourdeur g\u00eanante lorsque vous en faites un peu trop.<\/p>\n Le premier et le plus simple conseil sur la fa\u00e7on d’utiliser la sauge est : avec des pommes de terre<\/strong> . Le romarin, parent de la sauge, du thym et de la sauge donnera de la rondeur et de l’ar\u00f4me \u00e0 ce plat d’accompagnement ou avec du potiron<\/strong> , v\u00e9ritable partenaire de la sauge. Cuit au four avec un filet d’huile, du paprika doux, une pinc\u00e9e de sel et quelques feuilles de sauge et voil\u00e0 ! Parmi les projets d’avenir, il y a sans doute celui de ne pas sous-estimer l’utilisation de la sauge en cosm\u00e9tique<\/strong> . D’un ingr\u00e9dient blanchissant dans les dentifrices \u00e0 un masque de beaut\u00e9, la sauge est un passe-partout<\/em> beaut\u00e9<\/strong> . Si, au contraire, vous vous demandez comment s\u00e9cher la sauge,<\/strong> retirez les meilleures feuilles de la tige ; apr\u00e8s les avoir lav\u00e9s et tamponn\u00e9s avec un chiffon de coton propre, placez-les sur une grille et laissez-les s\u00e9cher dans un endroit frais et sec .<\/strong> Voulez-vous avoir un approvisionnement en sauge toujours disponible ? Voici comment conserver la sauge<\/strong> dans le sel : prenez les feuilles pr\u00e9alablement lav\u00e9es et mettez-les dans un bocal en verre herm\u00e9tique. Couvrir d’huile d’olive extra vierge et laisser reposer dans le noir pendant une semaine avant de les utiliser. <\/p>\n\n Des cheveux fragiles qui ont tendance \u00e0 tomber ? Un masque de sauge vous sauvera. La sauge est \u00e9galement un excellent rem\u00e8de pour les cheveux ternes et ternes<\/strong> , ainsi que pour les bruns et les bruns naturellement assombris.<\/p>\n\n https:\/\/www.cure-naturali.it\/enciclopedia-naturale\/alimentazione\/nutrizione\/salvia.html Index des sujets\u00a0: La planteHistoireQuelles sont les propri\u00e9t\u00e9s et les bienfaits de la sauge ?Comment utiliser la sauge ?Curiosit\u00e9s Qui ne conna\u00eet pas la salvia ? Enfant, certains parents nous auront certainement sugg\u00e9r\u00e9 de frotter une feuille de sauge sur nos dents pour un effet blanchissant imm\u00e9diat. En effet, la sauge, en plus d’\u00eatre une […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":23287,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"_mbp_gutenberg_autopost":false,"footnotes":""},"categories":[451],"tags":[454],"partner":[],"class_list":["post-27236","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-plantes-et-herbes","tag-digestif"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27236","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=27236"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27236\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":27239,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/27236\/revisions\/27239"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/23287"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=27236"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=27236"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=27236"},{"taxonomy":"partner","embeddable":true,"href":"https:\/\/wildenherbals.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/partner?post=27236"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"Sauge](\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/wilden-herbals_Wilden-herbals-salvia-1400x1050.jpg\")
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Comment utiliser la sauge ?<\/strong><\/h2>\n\n
Curiosit\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n
Sitographie<\/em><\/h4>\n\n