{"id":26824,"date":"2023-07-18T10:43:52","date_gmt":"2023-07-18T08:43:52","guid":{"rendered":"https:\/\/wildenherbals.com\/ortiga-la-planta-para-tomar-el-camino-correcto\/"},"modified":"2025-05-30T15:45:52","modified_gmt":"2025-05-30T13:45:52","slug":"ortiga-la-planta-para-tomar-el-camino-correcto","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wildenherbals.com\/es\/ortiga-la-planta-para-tomar-el-camino-correcto\/","title":{"rendered":"Ortiga, la planta para tomar el camino correcto\ufffc"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><a href=\"#anatomia\">anatom\u00eda bot\u00e1nica  <\/a><\/li><li><a href=\"#origine\">Origen y h\u00e1bitat<\/a><\/li><li><a href=\"#come\">C\u00f3mo usarlo<\/a><\/li><li><a href=\"#curiosita\">Curiosidades<\/a><\/li><li><a href=\"#Bibliografia\">Bibliograf\u00eda<\/a><\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"anatomia\">Ortiga: anatom\u00eda bot\u00e1nica<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La ortiga com\u00fan, <em>Urtica dioica L.<\/em> , es una planta herb\u00e1cea perenne perteneciente a la familia bot\u00e1nica <em>Urticaceae<\/em> .<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Sus hojas oblongas ovaladas con base en forma de coraz\u00f3n se reconocen por los <strong>m\u00e1rgenes dentados<\/strong> y por <strong>el efecto que sus pelos punzantes provocan<\/strong> al contacto con nuestra piel. \u00bfQui\u00e9n no ha experimentado al menos una vez en la vida <strong>escozor y picor<\/strong> , probablemente a temprana edad, por un encuentro fortuito con esta planta?  <\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para los que se lo pregunten desde entonces, la raz\u00f3n se debe a la presencia de toxinas como la histamina, la acetilcolina y el \u00e1cido ac\u00e9tico que se encuentran en diminutos sacos dentro de las fin\u00edsimas agujas huecas que liberan su contenido al frotar las hojas.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Como todas <strong>las plantas dioicas,<\/strong> la ortiga puede tener solo flores femeninas o solo flores masculinas. Estas son espiguillas verdosas peque\u00f1as y discretas que aparecen de <strong>junio a octubre<\/strong> . Su fruto es un aquenio que contiene una y \u00fanica semilla de color amarillo parduzco, redondeada en la parte superior y puntiaguda en la parte inferior. La polinizaci\u00f3n se produce principalmente gracias a la acci\u00f3n del viento, por lo que es f\u00e1cil que peque\u00f1os grupos de plantas macho crezcan no lejos de peque\u00f1os grupos de plantas hembra.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ah, y si volvieras a picarte con esta planta, existe un antiguo remedio popular que te puede ayudar: <strong>frota inmediatamente unas hojas de hierbabuena o utiliza unas gotas de esencia de lavanda<\/strong> que, con sus propiedades anest\u00e9sicas, te dar\u00e1n un alivio inmediato.<\/p>\n<div class=\"figure__wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"933\" src=\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wilden-herbals_markus-winkler-YG8TCEYyCaA-unsplash-1400x933.jpg\" alt=\"Ortiga, la planta para llevar en la direcci&#xF3;n correcta&#10;\" class=\"wp-image-16653\" title=\"Ortiga, la planta para llevar en la direcci&#xF3;n correcta\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"origine\">Ortiga: origen y h\u00e1bitat<\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La ortiga nace espont\u00e1neamente<\/strong> y se esparce por todo el mundo. Los \u00fanicos lugares donde no ha sido identificado son el \u00c1rtico, India y Sud\u00e1frica. Sus or\u00edgenes se remontan a las regiones m\u00e1s fr\u00edas de Europa y Asia, donde crece hasta unos 2500 m sobre el nivel del mar.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Prefiere lugares h\u00famedos y ricos en nitr\u00f3geno<\/strong> , mejor si son umbr\u00edos y cerca de cursos de agua. Se encuentra principalmente a lo largo de los bordes de las carreteras, cerca de casas abandonadas y en terrenos bald\u00edos, pero tambi\u00e9n en claros de bosques.<\/p>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"come\">Ortiga: c\u00f3mo usarla  <\/h2>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De la ortiga no se tira nada: de todos sus componentes (hojas, ra\u00edces y tallo) es posible obtener sustancias \u00fatiles que tienen poderes medicinales. Las propiedades de esta planta que se han ido transmitiendo desde la antig\u00fcedad son muchas y har\u00eda falta mucho m\u00e1s que un art\u00edculo para contarlas, aqu\u00ed nos limitaremos a enumerar todos los beneficios atribuidos a la ortiga que m\u00e1s recientemente se han confirmado cient\u00edficamente: <strong>remineralizante , diur\u00e9tico, antirreum\u00e1tico, antioxidante, antimicrobiano, antiulceroso, astringente y analg\u00e9sico<\/strong> .<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ecco perch\u00e9 abbiamo scelto l\u2019ortica come ingrediente del nostro<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/wildenherbals.com\/shop\/tes-de-hierbas\/en-bolsita\/tisana-biologica-remedium-n-7\/\"><strong>Remedia n.7 &#8211; Detox<\/strong><\/a>, la nostra <a href=\"https:\/\/wildenherbals.com\/vi-presentiamo-remedium-n-7-detox\/\"><strong>ricetta pi\u00f9 giovane<\/strong><\/a> &#8211; per ora! &#8211; che ha effetti distensivi, rilassanti, e purificatori. Una tisana che ti consigliamo non solo in quei momenti in cui senti il bisogno di cominciare <a href=\"https:\/\/wildenherbals.com\/le-tisane-per-depurarsi-dopo-le-feste\/?_ga=2.258210766.517904226.1657185489-1103939234.1607604616\"><strong>un nuovo periodo all\u2019insegna del benessere<\/strong><\/a><strong>,<\/strong> ma anche quotidianamente la mattina per un risveglio carico di energia e come accompagnamento dei pasti.<\/p>\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">De tradici\u00f3n campesina, la ortiga tambi\u00e9n se utilizaba para hacer una <strong>decocci\u00f3n contra la ca\u00edda del cabello y para contrarrestar los efectos de la artrosis<\/strong> . En la cocina, en cambio, todav\u00eda se usa hoy en d\u00eda (siempre despu\u00e9s de escaldar para eliminar el efecto picante) para tortillas, sopas, risottos, raviolis o rellenos de pasta y bebidas fermentadas.<\/p>\n<div class=\"figure__wrapper\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1400\" height=\"2100\" src=\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/wilden-herbals_bakd-raw-by-karolin-baitinger-TSXeyj_PXxI-unsplash-1400x2100.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-16655\"\/><\/figure>\n<\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"curiosita\">ortiga: curiosidad  <\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>En los pa\u00edses escandinavos, las ortigas eran el <strong>s\u00edmbolo del dios del trueno y el rel\u00e1mpago<\/strong> . Para evitar ser alcanzado por un rayo, en la Edad Media, era costumbre arrojar un manojo sobre el techo con la esperanza de que persuadiera al rayo para que se desviara hacia la tierra.<\/li><li>En italiano, la ortiga ha inspirado algunas expresiones negativas como \u00abtirar a las ortigas\u00bb cuando tiras algo que ya no piensas usar o \u00abaqu\u00ed solo crecen ortigas\u00bb para indicar un lugar desolado. Es curioso pensar que en nuestro pa\u00eds a esta planta tambi\u00e9n se la conoce como \u00abhierba quemada\u00bb o \u00abvenganza de la suegra\u00bb porque habr\u00eda afectado a novios secretos que ten\u00edan que tirarse sigilosamente al pasto para no ser vistos.<\/li><li>Las plantas de ortiga se han utilizado para obtener <strong>fibras textiles<\/strong> desde tiempos prehist\u00f3ricos, mucho antes que la lana o el algod\u00f3n. Adem\u00e1s, gracias a la presencia de clorofila en su interior, <strong>la ortiga tambi\u00e9n es perfecta para te\u00f1ir tejidos<\/strong> de forma totalmente natural.<\/li><\/ul>\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"Bibliografia\">Bibliograf\u00eda<\/h2>\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>Gayle Engels y Josef Brinkmann, <em>Stinging Nettle<\/em> . Consejo Bot\u00e1nico Americano <a href=\"https:\/\/www.herbalgram.org\/resources\/herbalgram\/issues\/110\/table-of-contents\/hg110-herbpro-stingingnettle\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">https:\/\/www.herbalgram.org\/resources\/herbalgram\/issues\/110\/table-of-contents\/hg110-herbpro-stingingnettle\/<\/a><\/li><li>andrea papini y valentina baronti,  <em>El arte de comer salvaje. El uso de las hierbas silvestres en la tradici\u00f3n popular.<\/em>  Sarnus, 2022<\/li><li>Dorota Kregiel, Ewelina Pawlikowska &amp; Hubert Antolak, <em>Plantas ordinarias con propiedades extraordinarias<\/em> . Mol\u00e9culas, 2018<\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>anatom\u00eda bot\u00e1nica Origen y h\u00e1bitat C\u00f3mo usarlo Curiosidades Bibliograf\u00eda Ortiga: anatom\u00eda bot\u00e1nica La ortiga com\u00fan, Urtica dioica L. , es una planta herb\u00e1cea perenne perteneciente a la familia bot\u00e1nica Urticaceae . 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