Zitronenmelisse zu sagen ist gleichbedeutend mit Anti-Stress. Zitronenmelisse (Melissa officinalis), eine mehrj\u00e4hrige krautige Pflanze aus der Familie der Lippenbl\u00fctler<\/em> , ist f\u00fcr ihre entz\u00fcndungshemmenden und krampfl\u00f6senden Eigenschaften bekannt. Melissa Officinalis<\/strong> gilt als Entspannungspflanze und w\u00e4chst wild in S\u00fcdeuropa und Westasien. Seine Bl\u00e4tter werden in der traditionellen Medizin (und nicht nur) wegen ihrer verdauungsf\u00f6rdernden, verdauungsf\u00f6rdernden, krampfl\u00f6senden, beruhigenden, schmerzstillenden und harntreibenden Eigenschaften<\/strong> verwendet und sind ein hervorragender Verb\u00fcndeter bei der Bek\u00e4mpfung von Magen-Darm-Erkrankungen. Lassen Sie uns gemeinsam die Geschichte, Eigenschaften und Verwendungsm\u00f6glichkeiten von Zitronenmelisse entdecken.<\/p>\n Melisse<\/strong> ist eine Pflanze mit bekannten beruhigenden und beruhigenden Eigenschaften<\/strong> . In der Phytotherapie wird es zur Zubereitung von Kr\u00e4utertees in Form eines Aufgusses oder einer Abkochung verwendet. Normalerweise findet man sie als Spontanpflanze auf Wiesen und im Gr\u00fcnen, sie kann aber auch problemlos in T\u00f6pfen oder im Garten angebaut werden. Leicht zu erkennen an dem viereckigen St\u00e4ngel, der an der Basis verzweigt und rhizomatisch ist, hat er tiefgr\u00fcne Blattstiele. Melisse verstr\u00f6mt ein zitronen\u00e4hnliches<\/strong> Aroma<\/strong> und ist an ihrem bitteren Geschmack<\/strong> zu erkennen, w\u00e4hrend die Bl\u00fcten wei\u00df und klein sind.<\/p>\n Vom griechischen Wort \u201e Biene\u201c<\/em> abgeleitet, ist Zitronenmelisse die Lieblingspflanze der Bienen, aus der sie hervorragenden Honig gewinnen; Sein Aufguss gilt als echtes Heilmittel f\u00fcr Bienen, da er in der Lage ist, sie gesund zu halten und ihre Immunit\u00e4t zu gew\u00e4hrleisten. <\/p>\n\n Bereits im 17. Jahrhundert wussten die barf\u00fc\u00dfigen Karmeliterm\u00f6nche von Paris die wohltuende Wirkung der Zitronenmelisse zu sch\u00e4tzen und bereiteten daraus Melissenwasser zu, ein beliebtes Verdauungsmittel, w\u00e4hrend Paracelsus es als \u201e Lebenselixier<\/strong> \u201c bezeichnete. <\/p>\n\n Zitronenmelisse geh\u00f6rt neben Passionsblume<\/strong> , Kamille<\/strong> und Malve<\/strong> zu den Entspannungspflanzen<\/strong> schlechthin. Zitronenmelisse eignet sich hervorragend bei Angstzust\u00e4nden und verschiedenen m\u00f6glichen Sorgen und zeichnet sich auch durch ihre beruhigenden Eigenschaften aus, die bei der Bek\u00e4mpfung von Grippesymptomen n\u00fctzlich sind. Achten Sie darauf, die Dosierung nicht zu \u00fcbertreiben: In gro\u00dfen Mengen eingenommen kann Zitronenmelisse eine aufregende Wirkung haben. In Form von Kr\u00e4utertee eingenommen, hilft es, das Fieber zu senken<\/strong> und \u00fcbersch\u00fcssige Giftstoffe auszuscheiden<\/strong> . Dieses gute Laune-Konzentrat lindert jedoch auch das Menstruationssyndrom<\/strong> und reduziert \u00dcbelkeit und Kr\u00e4mpfe. Das \u00e4therische \u00d6l ist ein nat\u00fcrliches Schmerzmittel und hilft bei der Linderung von Kopfschmerzen<\/strong> sowie bei der Entspannung des Nervensystems und der Muskeln. <\/p>\n\n Zitronenmelisse ist nicht nur n\u00fctzlich, sondern auch gut; In der Parf\u00fcmerie<\/strong> ist es eine der Zutaten f\u00fcr Eau de Cologne, aber auch in der Lik\u00f6rindustrie findet es Platz, wo es h\u00e4ufig zur Herstellung von Wermut und anderen Verdauungs- und Magenbitterstoffen verwendet wird. Sind Sie ein Fan von Potpourri<\/em> und Duftkissen? Versuchen Sie, etwas Zitronenmelisse zusammen mit Lavendel, Kamille, Rosmarin und Thymian zu trocknen. Wenn Sie sich hingegen an frischer Zitronenmelisse<\/strong> versuchen m\u00f6chten, f\u00fcgen Sie ein paar Bl\u00e4tter zu Salaten hinzu, um die verdauungsf\u00f6rdernde Wirkung zu verdoppeln. <\/p>\n\n![\"Melisse,](\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/wilden-herbals_Wilden-herbals_Melissa_officinalis_J2-1400x999.jpg\")
<\/figure>\n<\/div>\nDie Pflanze<\/strong><\/h2>\n\n
![\"Die](\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/wilden-herbals_Wilden-herbals_Melissa_officinalis_07-1400x1050.jpg\")
Geschichte <\/strong><\/h2>\n\n
Welche Eigenschaften und Vorteile hat Zitronenmelisse?<\/strong><\/h2>\n\n
Wie verwendet man Zitronenmelisse?<\/strong><\/h2>\n\n
![\"Wie](\"https:\/\/wildenherbals.com\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/wilden-herbals_remedium-3-astuccio-10-bustine-3-1400x934.jpg\")