{"id":27235,"date":"2023-07-18T10:47:05","date_gmt":"2023-07-18T08:47:05","guid":{"rendered":"https:\/\/wildenherbals.com\/remedium-nr-5-fokus\/"},"modified":"2025-05-30T15:50:27","modified_gmt":"2025-05-30T13:50:27","slug":"remedium-nr-5-fokus","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wildenherbals.com\/de\/remedium-nr-5-fokus\/","title":{"rendered":"Remedium Nr. 5 \u2013 Fokus"},"content":{"rendered":"\n

Remedium Nr. 5 \u2013 Focus<\/em> ist ein Kr\u00e4utertee, der zum Nachdenken anregt, um einen klaren Kopf zu haben, um nacharbeiten und vertiefen zu k\u00f6nnen. Die Ausgewogenheit dieses Kr\u00e4utertees basiert tats\u00e4chlich auf Geschmacksrichtungen und D\u00fcften, die in der Lage sind, in Pausen oder vor Beginn einer Meditationspraxis die Harmonie mit sich selbst wiederherzustellen. Focus m\u00f6chte ein ganzt\u00e4giger Begleiter f\u00fcr alle sein, die die s\u00fc\u00dfen und aromatischen Noten von Minze<\/strong> und Basilikum<\/strong> lieben, aber auch die S\u00fc\u00dfe im frischen Geschmack von Zitrusfr\u00fcchten wie Eisenkraut<\/strong> und Zitronenmelisse<\/strong> suchen. Die papill\u00e4re Reise geht dank Rosmarin und dem zarten Duft von rosa Rhodiola in den Aromen weiter, die an das Mittelmeer erinnern. Alles begleitet von einem guten, leicht adstringierenden K\u00f6rper, entwickelt aus Mate<\/strong> , Ginkgo<\/strong> und Gotu Kola<\/strong> .<\/p>\n

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\"Remedium
Remedium Nr. 5 \u2013 Fokus<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Eisenkraut<\/strong> , Verbena Officinalis<\/em>Gotu Kola<\/strong> , Centella Asiatica<\/em>Ginkgo Biloba<\/strong> , Ginkgo Biloba<\/em>Mate<\/strong> , Ilex Paraguariensis<\/em>Minze<\/strong> , Mentha Piperita<\/em>Melissa Moldavica<\/strong> , Dracocephalum Moldavica<\/em>Basilikum<\/strong> , Ocimum Basilicum<\/em>Rhodiola Rosa<\/strong> , Rhodiola Rosea<\/em>Rosmarin<\/strong> , Rosmarinus Officinalis<\/em> <\/p>\n\n

Minze, Mentha Piperita<\/em><\/h2>\n\n

Pfefferminze<\/strong> , eine Sorte der Gattung Mentha ,<\/em> ist eine Pflanze europ\u00e4ischen Ursprungs, die heute auf der ganzen Welt angebaut und gesch\u00e4tzt wird; Es ist reich an Enzymen und Flavonoiden und verdankt die meisten seiner wohltuenden Eigenschaften Menthol<\/strong> . Minze, bereits in der Antike von den \u00c4gyptern und Griechen gesch\u00e4tzt, f\u00f6rdert die Atmung, st\u00e4rkt das Nervensystem, unterst\u00fctzt die Verdauung, sch\u00fctzt Leber und Darm und lindert die Symptome von Grippe, Erk\u00e4ltungen und Durchfall. Die aufgegossenen Bl\u00e4tter geben alle Aromen und Essenzen mit einem charakteristischen Geschmack frei, der die richtige Verdauung f\u00f6rdert und ein angenehmes Frischegef\u00fchl vermittelt.<\/p>\n

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\"Minze,
Minze, Mentha Piperita<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Rosmarin, Rosmarinus Officinalis<\/em><\/h2>\n\n

Rosmarin<\/strong> ist eine klassische Pflanze der mediterranen Kultur, die seit Jahrhunderten wegen ihrer balsamischen und medizinischen Eigenschaften gesch\u00e4tzt wird. In der mittelalterlichen Kultur werden ihm magische Eigenschaften zugeschrieben, die ihn f\u00fcr verschiedene Verwendungszwecke und Anwendungen geeignet machen. Rosmarin ist reich an Natrium, Flavonoiden und \u00e4therischen \u00d6len und hat vor allem positive Eigenschaften f\u00fcr das Verdauungs- und Kreislaufsystem. Als Aufguss f\u00f6rdert es die Verdauung, wirkt adstringierend<\/strong> und f\u00f6rdert die Leberfunktion<\/strong> .<\/p>\n\n

Ginkgo , Ginkgo Biloba<\/em><\/h2>\n\n

Ginkgo biloba L.<\/strong> ist eine pr\u00e4historische Pflanze (250 Millionen Jahre alt), die seit jeher f\u00fcr ihre therapeutischen und wohltuenden Eigenschaften gesch\u00e4tzt wird; Seine Nahrungsmittel und therapeutischen Anwendungen stehen im Einklang mit der Tradition der chinesischen Medizin und mit den B\u00e4umen der \u201ewestlichen\u201c Kr\u00e4utermedizin. Infundierte Bl\u00e4tter setzen geringe Konzentrationen an Gingkoliden, St\u00e4rkungsmitteln und nat\u00fcrlichen Antioxidantien frei und wirken verschleiert verdauungsf\u00f6rdernd. Ginkolid B ist vielleicht der Hauptakteur: Es wirkt stark auf die Mikrozirkulation<\/strong> und hat eine starke antioxidative Wirkung<\/strong> . <\/p>\n

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\"Ginkgo,
Ginkgo , Ginkgo biloba<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Eisenkraut, Verbena Officinalis<\/em><\/h2>\n\n

Das Eisenkraut<\/strong> (Verbena Officinalis L.) ist in Europa beheimatet und in unserem Land bis in H\u00f6hen von 1400 m verbreitet. Auch Akeleikraut<\/strong> oder Crocinakraut<\/strong> genannt, wurde es schon im antiken Rom, wo es als heilig galt, wegen seiner wohltuenden Eigenschaften auf der gesamten Halbinsel verwendet. Im weiteren Sinne wurden alle heiligen Pflanzen wie Lorbeer<\/strong> , Olive<\/strong> und Myrte<\/strong> wiederum Eisenkraut genannt. Die Hauptverwendung von Eisenkraut (Bl\u00fcten und Bl\u00e4tter) sieht darin den Protagonisten von Kr\u00e4utertees und -pr\u00e4paraten mit entw\u00e4ssernden<\/strong> , schmerzstillenden<\/strong> , fiebersenkenden<\/strong> , beruhigenden<\/strong> und harntreibenden<\/strong> Eigenschaften. Die Bl\u00fctenspitzen werden in Abkochungen verwendet, um Halsentz\u00fcndungen durch Gurgeln zu bek\u00e4mpfen.<\/p>\n\n

Gotu Kola, Centella Asiatica<\/em><\/h2>\n\n

Gotu Kola<\/strong> (oder Hydrocotyle asiatica) ist ein Kraut<\/strong> aus der Familie der Apiaceae<\/em> , das in der traditionellen chinesischen Medizin und im Ayurveda weit verbreitet ist. Gotu Kola soll entz\u00fcndungshemmende und blutdrucksenkende Eigenschaften haben<\/strong> . Die orale Einnahme wird zur Verbesserung des Ged\u00e4chtnisses und der kognitiven F\u00e4higkeiten sowie bei M\u00fcdigkeit und Angstzust\u00e4nden sowie zur Behandlung von Traumata, Wunden und Durchblutungsst\u00f6rungen empfohlen. Schlie\u00dflich ist Gotu Kola bei Sonnenstich, Mandelentz\u00fcndung, Rippenfellentz\u00fcndung, Hepatitis, Magenschmerzen, Verdauungsst\u00f6rungen, aber auch Asthma, An\u00e4mie und Diabetes angezeigt. Auf die Haut aufgetragen, findet Gotu Kola Anwendung bei der Behandlung von Wunden und Narben, einschlie\u00dflich Schwangerschaftsstreifen.<\/p>\n\n

Mate, Ilex paraguariensis<\/em><\/h2>\n\n

Mate<\/strong> oder Yerba Mate ist ein Aufguss, der aus den Bl\u00e4ttern von Ilex paraguariensis<\/em> A. St. Hill gewonnen wird. Mate gilt in Argentinien und Brasilien als Nationalgetr\u00e4nk und ist fast ein Ritual, wie Kaffee f\u00fcr Europ\u00e4er. Tats\u00e4chlich gilt das Getr\u00e4nk als nat\u00fcrliche Koffeinquelle<\/strong> . Die Mate-Extrakte sind in der Lage, den sogenannten TGR5-Rezeptor zu aktivieren, einen Rezeptor, der an der Regulierung des Grundstoffwechsels und am Energieverbrauch beteiligt ist, was sich auch positiv auf das Immunsystem auswirkt. Zur Herstellung von Mate werden die Endteile der Zweige abgeschnitten und Hitze ausgesetzt, um die Enzyme zu inaktivieren; Auf diese Weise ist es m\u00f6glich, die charakteristische gr\u00fcne Farbe der Bl\u00e4tter beizubehalten, die anschlie\u00dfend getrocknet und zerkleinert werden und somit zur Zubereitung von Aufg\u00fcssen bereit sind.<\/p>\n\n

Melissa Moldavica, Dracocephalum Moldavica<\/em><\/em><\/h2>\n\n

Moldawische Zitronenmelisse<\/strong> ist eine Pflanze, die in den s\u00fcdlichen Regionen Sibiriens und im Himalaya-Gebiet beheimatet ist und mittlerweile auch in Mittel- und Osteuropa eingeb\u00fcrgert ist. Es eignet sich gut f\u00fcr kaltes Klima und trockenes Gel\u00e4nde und\/oder Talb\u00f6den in alpinen und subalpinen Gebieten. Normalerweise wird die Zitronenmelisse 60 cm hoch und kann bis zu eineinhalb Meter hoch werden. Zitronenmelisse hat charakteristische dunkelgr\u00fcne<\/strong> Bl\u00e4tter<\/strong> und lilafarbene<\/strong> Bl\u00fcten<\/strong> mit einem Kelch von etwa 10 cm, typischerweise r\u00f6hrenf\u00f6rmig mit zwei Lippen. Getrocknete Bl\u00fcten und Bl\u00e4tter werden als Aromastoff in Speisen und Getr\u00e4nken verwendet; Durch das Reiben eines Zitronenmelissenblattes kann man endlich den intensiven Zitrusduft wahrnehmen, der durch den hohen Citralgehalt entsteht.<\/p>\n

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\"Melissa
Melissa Moldavica, Dracocephalum Moldavica<\/em><\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n

Basilikum, Ocimum Basilicum<\/em><\/h2>\n\n

Basilikum<\/strong> stammt urspr\u00fcnglich aus dem tropischen Asien und ist eine Pflanze, die sich \u00fcber den Nahen Osten in Europa verbreitet hat, insbesondere in Italien und S\u00fcdfrankreich. Von hier aus gelangte es dann nach ganz Europa. Mit einer Pflanze werden zahlreiche Eigenschaften in Verbindung gebracht, die auf mediterranen Tischen nicht fehlen d\u00fcrfen: Mit schmerzstillenden, bechischen, harntreibenden sowie beruhigenden und<\/strong> nicht zuletzt aphrodisierenden Eigenschaften<\/strong> ist Basilikum eine Wunderpflanze. N\u00fctzlich bei Schlaflosigkeit, aber auch bei Asthma, Bronchitis und Husten, Erk\u00e4ltungen, Grippe und Kopfschmerzen. Es kann die Produktion von Muttermilch w\u00e4hrend des Stillens steigern und die Bel\u00e4stigung durch Insektenstiche lindern.<\/p>\n\n

Rosa Rhodiola, Rhodiola Rosea<\/em><\/h2>\n\n

Die urspr\u00fcnglich aus Nordeuropa und Nordasien stammende rosa Rhodiola<\/strong> wurde fr\u00fcher in der russischen Volksmedizin sowie in skandinavischen L\u00e4ndern verwendet, da sie als sehr n\u00fctzlich zur Behandlung von Erk\u00e4ltungssymptomen galt. Seine Verwendung reicht jedoch bis in viel fr\u00fchere Zeiten zur\u00fcck. Tats\u00e4chlich wird rosa Rhodiola in historischen Quellen bereits bei den Wikingern erw\u00e4hnt, die es aufgrund seiner belebenden tonisierenden Eigenschaften<\/strong> als tonisierendes Mittel nach l\u00e4ngerer k\u00f6rperlicher Anstrengung verwendeten. Unter den empfohlenen Anwendungen eignet sich Rhodiola auch zur Behandlung von Kopfschmerzen und M\u00fcdigkeit. In der \u201e Materia Medica<\/em><\/strong> \u201c des Botanikers Linnaeus wird Rhodiola in der Infusion als ausgezeichnetes adstringierendes Mittel zur Linderung von Schmerzen in der Mundh\u00f6hle beschrieben. Die Wurzel hingegen w\u00e4re ein Allheilmittel zur Behandlung von Hautkrankheiten.<\/p>\n\n

Quellen:<\/h2>\n\n
  • Wagner, H. & Ulrich-Merzenich, G. (2013). Evidenz und rational fundierte Forschung zu chinesischen Drogen. Wien: Springer. <\/li>
  • Phytotherapie, rationeller Einsatz pflanzlicher Arzneimittel, F. Capasso G. Grandolini AA Izzo Springer<\/li>
  • Bates SH, Jones RB, Bailey CJ, Insulin\u00e4hnliche Wirkung von Pinitol, British Journal of Pharmacology 2000; 130(8): 1944-1948<\/li>
  • Kamara BI, et al., Polyphenole aus Honeybush-Tee, Journal Agricultural Food Chemistry 2003; 51(13): 3874-3879<\/li>
  • Kenneth M. Klemow, Andrew Bartlow und Justin Crawford, Kr\u00e4utermedizin: Biomolekulare und klinische Aspekte<\/li>
  • Barnes Joan, Anderson A. Linda, Phillipson David J. Herbal Medicines, Pharmaceutical Press 2007.<\/li>
  • Blumenthal M., Goldberg A., Brinckmann J (Hrsg.). Erweiterte Monographien der Kommission E, American Botanical Council und Integrative Medicine Communications 2000. <\/li>
  • Europ\u00e4ische wissenschaftliche Genossenschaft f\u00fcr Phytotherapie (Hrsg.). Melissea folium, ESCOP Monographs on the Medicinal Uses of Plant Drugs, Centre for Complementary Health Studies, Universit\u00e9 d’Exeter 1996.<\/li>
  • Franchomme P. und P\u00e9no\u00ebl D. L’aromath\u00e9rapie precisionement. Enzyklop\u00e4die zur therapeutischen Anwendung \u00e4therischer \u00d6le. (Genau Aromatherapie. Enzyklop\u00e4die der therapeutischen Verwendung \u00e4therischer \u00d6le).<\/li>
  • Roger Jollois Herausgeber 1990 Pizzorno JE Jr, Murray Michael T (Hrsg.). Lehrbuch der Naturmedizin, Churchill Livingstone 2006 <\/li>
  • Organisation mondo de la sant\u00e9 (Weltgesundheitsorganisation). WHO-Monographien zu ausgew\u00e4hlten Heilpflanzen, Bd. 2, Schweiz, 2002. <\/li><\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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